Squat station

Squat station hjälper till att träna rumpa och lår genom knäböjsövningar. Två viktskivor á 10 kilo är standard. Övningen passar bra som uppvärmning då den aktiverar stora muskelgrupper. Samtidigt fungerar den också bra för att bygga muskler för att åka förbränningen under vila och ger en större uthållighet i vardagen.

Mer information vid förfrågan.